Maestros del yoga

Estos son algunos de los máximos exponentes del yoga que han influido significativamente en su desarrollo y popularización:

• Patanjali: A menudo se le atribuye la compilación de los Yoga Sutras, una obra clásica que describe los principios y la filosofía del yoga. Los Yoga Sutras son considerados como la base del yoga clásico (raja yoga) y ofrecen directrices sobre cómo alcanzar la iluminación y la autorrealización.
• B.K.S. Iyengar: Este influyente maestro de yoga desarrolló el enfoque Iyengar, que se centra en la alineación precisa de las posturas y el uso de accesorios como bloques y correas para mejorar la práctica. Sus enseñanzas se han difundido en todo el mundo.
• Paramahansa Yogananda: Autor de "Autobiografía de un Yogui" y fundador de la Self-Realization Fellowship, Yogananda introdujo el yoga en Occidente y promovió la meditación y la búsqueda de la autorrealización espiritual.
• Swami Sivananda: Fundador de la Divine Life Society, Swami Sivananda promovió un enfoque integral del yoga que incluye karma yoga (acción desinteresada), bhakti yoga (devoción), jnana yoga (conocimiento) y hatha yoga (posturas físicas). Sus enseñanzas han tenido una gran influencia en el yoga moderno.
• Sri K. Pattabhi Jois: Conocido por desarrollar el sistema Ashtanga Vinyasa Yoga, Pattabhi Jois enfatizó la práctica de secuencias específicas de posturas con una atención particular en la sincronización de la respiración y el movimiento.
• T.K.V. Desikachar: Hijo de Sri Tirumalai Krishnamacharya, Desikachar promovió el enfoque individualizado del yoga, adaptando las prácticas a las necesidades y capacidades de cada persona. Su énfasis en la terapia y la atención personalizada ha tenido un impacto duradero en el yoga terapéutico.
• Sri Tirumalai Krishnamacharya: A menudo se le considera el "padre del yoga moderno". Krishnamacharya enseñó a muchos de los influyentes maestros mencionados anteriormente, y adaptó el yoga a las necesidades de sus estudiantes, lo que dio lugar a diferentes ramas y estilos de yoga.

Estos son solo algunos de los máximos exponentes del yoga a lo largo de la historia. El yoga es una disciplina rica y diversa, y ha sido influenciado por numerosos maestros y practicantes a lo largo de los siglos. Cada uno de estos maestros ha contribuido a la evolución y expansión del yoga en diferentes formas y enfoques.